痩せスイーツレシピはこちらから💗 ▶︎ @luna_beauty_recipe しっかりデザートなのに、ダイエット中でも安心♪✨ ヨーグルトで作るヘルシーパンナコッタに、甘酸っぱいベリーソースをたっぷりかけて！🍓💛 ぜひ保存して作ってみてね🍮🍓 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🍓 痩せパンナコッタ 🍓 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【作業時間】 たった10分の作業で冷やすだけ！ 手間いらずの簡単スイーツ♪ 【材料】 ※丸型４個分作れます 🍮 パンナコッタ部分 ・牛乳 150ml ・ラカント 30g ・ゼラチン 5g ・無糖ヨーグルト 100g ・バニラエッセンス 少々 🍓 ベリーソース ※なくてもOK！お好みでかけてね♪ ・冷凍ベリー 適量 ・ラカント 大さじ1 ・レモン汁 小さじ1 【作り方】 ① 牛乳とラカントを混ぜて600Wで2分レンチン♪ ② 牛乳でふやかしたゼラチンを加えてよく混ぜる！ ③ 氷水で40度（人肌くらい）まで冷やす♪ ④ ヨーグルトとバニラエッセンスを加えてさらに混ぜ、冷蔵庫で３時間冷やす ⑤ベリーソースの材料を混ぜ
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痩せスイーツレシピはこちらから💗 ▶︎ @luna_beauty_recipe しっかりデザートなのに、ダイエット中でも安心♪✨ ヨーグルトで作るヘルシーパンナコッタに、甘酸っぱいベリーソースをたっぷりかけて！🍓💛 ぜひ保存して作ってみてね🍮🍓 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🍓 痩せパンナコッタ 🍓 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【作業時間】 たった10分の作業で冷やすだけ！ 手間いらずの簡単スイーツ♪ 【材料】 ※丸型４個分作れます 🍮 パンナコッタ部分 ・牛乳 150ml ・ラカント 30g ・ゼラチン 5g ・無糖ヨーグルト 100g ・バニラエッセンス 少々 🍓 ベリーソース ※なくてもOK！お好みでかけてね♪ ・冷凍ベリー 適量 ・ラカント 大さじ1 ・レモン汁 小さじ1 【作り方】 ① 牛乳とラカントを混ぜて600Wで2分レンチン♪ ② 牛乳でふやかしたゼラチンを加えてよく混ぜる！ ③ 氷水で40度（人肌くらい）まで冷やす♪ ④ ヨーグルトとバニラエッセンスを加えてさらに混ぜ、冷蔵庫で３時間冷やす ⑤ベリーソースの材料を混ぜ
已浏览 1.4万 次2024年10月14日
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