コレやらない人損しています。手が疲れる、首、肩が辛い人これして下さい。小指から人差し指の第1、第2関節まで曲げ親指だけ動かします。指を動かす事で脳🧠が活性化。手の力みも抜けるので首、肩が楽になります
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コレやらない人損しています。手が疲れる、首、肩が辛い人これして下さい。小指から人差し指の第1、第2関節まで曲げ親指だけ動かします。指を動かす事で脳🧠が活性化。手の力みも抜けるので首、肩が楽になります
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